sexta-feira, 11 de março de 2016

Palavras e Tiques... de espinafre (@mexidodeideias.com.br)

Omelete de espinafre


Ingredientes:

½ maço de espinafre já limpo
Cominho e Pimenta a gosto
3 ovos
1 colher (café) de manteiga
Queijo ralados.
Azeite.

1 - Cozinhe o espinafre com a água que sobrou da lavagem (não coloque mais) em uma panela tampada por alguns minutos. Retire do fogo e pique sobre uma tábua.

2 - Misture bem os ovos numa taça. Acrescente queijos e temperos. Misture o espinafre e corrija o sal.


3 - Frite numa frigideira antiaderente com uma colher (de café) de manteiga e um pouco de azeite.Quando estiver frita de um lado, vire e cozinhe do outro lado.

Receita adaptada da presente no link abaixo.

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